الخجل المذموم

[b]أيها الأحبة : الخجل صفة جيدة من الصفات الإنسانية، وخصوصًا للفتاة؛ فالحياءُ شعبة من شعب الإيمان، ومن الجميل أن تتحلَّى بها الفتاة أو الشاب ، ولكنَّ الاعتدال، والاتزان مطلوب في جميع أمور حياتنا؛ فالمبالغة في أمر وإعطائه أكبر من حجمه يسبب لنا الكثير من المتاعب على الصعيد النَّفسي، ومن ثم الاجتماعي والصحي، والكثير من الجوانب خصوصًا وأنَّ النِّهاية الطبيعية للخجل الشديد هي الشعور بالوحدة والانعزال عن المجتمع، وكلاهما من أهم أسباب وربما نتائج مرض الاكتئاب.

وهذا معناه بأنَّ المصاب بالخجل الشديد سوف تتطور صحته النفسية للأسوأ، أي: للاكتئاب بلا محالة إن لم يتدارك الأمر، وبادر بإيجاد الحلول وشرع في تطبيقها.

والخجل الزائد لدرجة الابتعاد عن النَّاس هو اضطراب نفسي سببه فقدان المهارات الاجتماعية والثقة بالنَّفس، والنظرة السلبية للنفس والذات، ولا بدَّ من علاجه لدى المختصين، أو التغلب عليه بقوة الإرادة بالاختلاط بالناس، وممارسة الأنشطة، والتَّعبير عما يختلج في ذهن الإنسان من مشاعر وآراء.

اكتساب المهارات الاجتماعية والفردية؛ فتنمية المهارات الاجتماعية الخاصة بالاتصال والتفاعل مع الآخرين ضرورة ملحة في علاج الخجل الشديد، مثل: البدئ في الحديث مع الآخرين، وفتح موضع للحوار تدريجيًا حتى لو بسيط في البداية وهذا مهم جدًا لكسر الحاجز النَّفسي.

ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو:

- الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين.

- إلقاء التحية والمبادرة بها من أهم مقومات كسر الحواجز النفسية، ناهيك أنَّ رسولنا الكريم أوصانا بها من باب جلب الألفة، ودوام المحبة بين النَّاس، وهذا ما يسمو إليه ديننا الحنيف حيث أنَّه لم يشرع أي أمر عبثًا.

- زيادة الثقة بالنفس وأهمية الذات كفرد في المجتمع هدفٌ يجب أن تسعي له، فلكِ قدرات ومهارات يجب أن تنميها وتظهريها، فلا تحقر من قيمه ذاتك، واستكشف مواهبك؛ فحتمًا لكل منَّا نفع وفائدة في مجال من المجالات على المستوى الشخصي والعائلي والاجتماعي، فحرري نفسك من القيود -صديقي-.

[/b]

موضووعع رائعع وجميل

ماشاء الله ، نتظر جديدك بفارغ الصبر

السسسلآمم ععليكممم .. يَ هلآ بالغغغلآ ,

مآ ششاء الله تبآركك الرحمنن موضوعكك مرةة جججميل .

يعععطيك آلف عععآفيةةة يَ الغغغلآ و مآ تحححرمنآ منن جديدكك ,,

تتتحيآتي لككك ’’

فآيروس كتب:: السسسلآمم ععليكممم .. يَ هلآ بالغغغلآ ,
مآ ششاء الله تبآركك الرحمنن موضوعكك مرةة جججميل .
يعععطيك آلف عععآفيةةة يَ الغغغلآ و مآ تحححرمنآ منن جديدكك ,,
تتتحيآتي لككك ’’

شكرا لمرورك اختى الفاضلة ساجدة، بارك الله فيك

تسسسلم الايآدي على روعه طرحك

يعطيك العافيه
شكراً اقطفها مِن قلب الجمال
لتُليق بِ حجم جمآل طرحك
دامت السعادة رفيقة حياتك

O N L I N E كتب:: تسسسلم الايآدي على روعه طرحك

شكراً لمرورك العطر اخى الحبيب ، نورت الموضوع ..
وفقك الله .

إزمِيل كتب:: يعطيك العافيه
شكراً اقطفها مِن قلب الجمال
لتُليق بِ حجم جمآل طرحك
دامت السعادة رفيقة حياتك

شكراً لمرورك العطر اختى مها ..
وفقك الله .

شكرا لك ع مجهوداتك

تحياتي

اهلآ ..

سعدنا بطرحك .. وامتعتنا بفيض قلمك
دمت لنا فخرا بِ رموز

يعطيك العافيه

شكرا لك . . cyclops

ونناسهه كتب:: اهلآ ..

سعدنا بطرحك .. وامتعتنا بفيض قلمك
دمت لنا فخرا بِ رموز

شكراً لمرورك ريم ،
نورتى الموضوع

Mr.OuSsaMa كتب:: يعطيك العافيه

شكراً لمرورك حبيبى ،
نورت الموضوع

BeN.ShArAbi كتب:: شكرا لك . .

شكراً لمرورك حبيبى بن شرابى ،
نورت الموضوع

أهلاً وسهلاً بك ، نورت منتدانا